Masaż leczniczy i terapia trzewi w Warszawie (Bielany)

Cezary Gumowski – masażysta i fizjoterapeuta

Cezary Gumowski – ambitny, młody masażysta i fizjoterapeuta. 

Zapraszam na masaż leczniczy, bańki oraz terapię trzewi do Warszawy (Bielany). Gabinet masażu znajduje się w pobliżu metra Warszawa Młociny.

Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie na wydziale Rehabilitacji na kierunku fizjoterapia. Od 5 lat pomagam pacjentom. W gabinecie zawsze dążę do rozwiązania problemów, z którymi się do mnie zgłaszają oraz skupiam się na znalezieniu przyczyny. Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb pacjenta, by osiągnąć założony cel. 

Więcej o mnie przeczytasz na stronie Centrum Zdrowia: Cezary Gumowski.

Masaż klasyczny, czyli leczniczy

Masaż leczniczy ma na celu mocne przekrwienie i rozluźnienie masowanego obszaru, wyciszenie układu nerwowego, rozładowanie napięć spowodowanych, np. charakterystyką Twojej pracy czy aktywności. Zabieg skupia się na leczeniu bólu pochodzącego głównie z narządu ruchu, jak i układu nerwowego. W zależności od potrzeb może być to między innymi masaż leczniczy kręgosłupa czy karku.

Terapia trzewi 

Terapia trzewi składa się z masażu brzucha, który polega na uciskaniu w konkretnej kolejności narządów wewnętrznych w celu ich rozluźnienia i usprawnienia ich pracy. Masaż może pomóc na dolegliwości związane z układem pokarmowym oraz wydalniczym, takimi jak: wzdęcia, zaparcia, biegunki, refluks, bolesne miesiączki oraz z problemami związanymi z narządem ruchu.  

Jak zapisać się na masaż leczniczy lub terapię trzewi w Warszawie?

Najłatwiej zapisać się i wybrać termin bezpośrednio na platformie Booksy – tutaj. Wybierz masaż klasyczny, bańki lub terapię trzewi w zależności od swoich potrzeb. Zwróć uwagę na czas trwania masażu – może być to godzina lub nawet półtorej godziny. 

Jak przygotować się na masaż?

Dla wszystkich zabiegów i masaży obowiązują następujące zasady:

• Przyjdź w luźnym ubraniu i zdejmij biżuterię.  Załóż niekrępującą bieliznę. 
• Nie musisz brać ręcznika. 
• Posiłek zjedz maksymalnie 1 godzinę przed masażem. 
• Możesz wziąć ze sobą, np. wyniki badań obrazowych czy krwi. 
• Jeżeli nie czekasz na ważny telefon, lepiej go wyciszyć. W końcu masaż to jest czas dla Ciebie, prawda? ?

Jeśli wybierasz się na terapię trzewi, obowiązują dodatkowe zasady:

• Przed wizytą należy nie jeść przez trzy godziny, nie pić zbyt dużej ilości wody oraz w tym dniu skorzystać z toalety.
• Podczas zabiegu można wyjść do toalety. 

Zajrzyj także na stronę Centrum Zdrowia, gdzie dowiesz się jeszcze więcej o masażach i terapii trzewi.