„APETYCZNA KSIĄŻKA” dla całej rodziny

Niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo, mądrze i smacznie.

Praktyczny przewodnik nr 1 po zdrowym odżywianiu dla całej rodziny.

W książce znajdziesz:

• pomysły na szybkie, proste i zdrowe dania dla całej rodziny,
• 150 prostych przepisów na śniadania, obiady, kolacje, przekąski (z ogólnodostępnych produktów)
• solidną porcję wiedzy o prawidłowym odżywianiu,
• wszystkie potrzebne informacje o rozszerzaniu diety niemowlaka,
• informacje dotyczące karmienia piersią (odżywianie, odstawienie od piersi, stosowanie leków w okresie karmienia piersią, powrót do pracy – prawa kobiet karmiących piersią)
• przepisy dla wszystkich
• porady ekspertów (dietetyk, lekarz, farmaceuta, prawnik).

“Apetyczna książka” to nie jest zwyczajna książka z przepisami. To kulinarna podróż i solidna porcja wiedzy, wpleciona w rozmowę dwóch mam, dzieci i rodziny, aby pokazać, że w każdej kuchni może być zdrowo, pięknie i smacznie. A wszystko w towarzystwie pięknych zdjęć. Wydanie na najwyższej jakości papierze.

Autorki udowadniają, że zdrowe gotowanie wcale nie jest trudne ani czasochłonne. Bazując na doświadczeniu i sprawdzonych zasadach dietetyki, przekonują, że każdy może łatwo i racjonalnie planować posiłki czerpiąc radość i zdrowie ze smacznej diety.

Chcemy pokazać, jak gotować posiłki dla całej rodziny. Będzie zdrowo, szybko oraz (co równie ważne) smacznie. Proste rozwiązania są naprawdę wystarczająco dobre.

NAPISZ DO MNIE 

Zależy mi na tym, aby tworzone przeze mnie treści były odpowiedzią na Twoje potrzeby. Każda opinia jest dla mnie ważna. Będę szczęśliwa jeśli napiszesz do mnie, czy książka Ci się podobała.

Z przyjemnością przyjmę wszystkie miłe uwagi, ale również konstruktywne informacje zwrotne.

A może chciałabyś, abym w kolejnej części odpowiedziała na Twoje potrzeby? Daj znać, chętnie pomogę Ci wprowadzić zdrowe nawyki do Twojego domu

daria.rybicka@gmail.com