Kika dni temu byłam w "Pytanie na śniadanie", gdzie rozmawialiśmy o kaszkach na dobranoc. Telewizja ma to do siebie, że czas antenowy jest ograniczony ;) Temat wzbudził Wasze duże zainteresowanie więc nagrałam film, który ma rozwiać (mam nadzieję) większość wątpliwości w tym temacie. Pomóż innym mamom,...
Dzisiejsze przedpołudnie spędziłam w Kuchnia Ikea z kilunastoma mamami, które znałam z Instagrama. O spotkaniu opowiem Wam innym razem, ale wracając do domu przypomniałam sobie, że kilka tygodni wcześniej byłam na warsztatach Power Mama w Cook Up. COOK UP To studio kulinarne, w którym odbywają się różnego...
Sezon na truskawki niestety dobiega końca. Wykorzystaj maksymalnie te ostatnie dni, kiedy są jeszcze dostępne. Jedzone na samo smakują super. Dodaj do śniadania. Owsianka, jaglanka, czy czekoladowa kasza gryczana z dodatkiem truskawek smakują obłędnie. Truskawkowe koktajle czy sorbety też wszyscy znają. Ja mam dla Ciebie kilka,...
Zielone koktajle Zielone koktajle są bardzo modne i prawdę mówiąc bardzo mnie ta moda cieszy. Ja uwielbiam koktajle. Dla mnie to doskonałe rozwiązanie na szybką i zdrową przekąskę. W ostatnim czasie królują u nas te zielone. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje dotyczące tego jak miksować zielone...
W pierwszej dziesiątce najczęściej zadawanych pytań dotyczących diety niemowlaka pojawia się pytanie: " Czy mogę już dziecku dać coś do picia?" Poniżej rozwieję wątpliwości. Jeżeli macie jeszcze jakieś pytania koniecznie dajcie znać :) Kiedy zacząć Przez pierwsze 6 miesięcy dziecku wystarczy mleko. Nie ma potrzeby „przepajania” . Niestety nadal...
Leżałaś kiedyś w szpitalu? Ja kilka razy sama i kilka z chłopcami. Zdecydowanie trudniejsze są te pobyty z dziećmi. Początkowo myśli matki skupione są na tym, aby jak najszybciej minęło zagrożenie i lęk o chore dziecko. To jest oczywiste i nic innego nie zaprząta głowy. Z...
Zdradzę Wam jedno ze swoich postanowień noworocznych. Nie, właściwie to jest jasno sprecyzowany cel na ten rok - sfinalizowanie projektu "Do brzucha malucha". 2 razy w tygodniu znajdziecie w tym miejscu i na blogu Kasi wpisy dotyczące rozszerzania diety niemowlaka, przepisy i wskazówki jak łączyć przygotowywanie...
Rozszerzanie diety niemowlaka wydaje się być proste. Jest schemat, zalecenia, tabelka. A później na samym końcu tej listy zostaje Mama, która zadaje sobie pytanie, jak to wszystko przełożyć na codzienność i realne potrzeby swojego dziecka. W cyklu "Do brzucha Malucha" znajdziesz odpowiedź na Twoje pytania. Odpowiem...
Wiele moich wspomnień z dzieciństwa jest związanych z jedzeniem. Pamiętam smak kaszy manny z owocami robionej przez prababcię, drożdżowy placek zjadany z mlekiem, czy racuchy babci. Nie da się ukryć, że o zamiłowanie do węglowodanów zadbano już od samego początku ;) A tak serio. Zależy mi na...
Cukinia okiem dietetyka im młodsza, tym smaczniejsza zawiera potas, żelazo, magnez witaminę C, Beta karoten odkwasza organizm Cukinia jest również świetnym rozwiązaniem dla Ciebie jeżeli się odchudzasz. Jest wartościowa pod kątem składu, do tego jest niskokaloryczna więc możesz ze spokojem zjadać jej nawet duże ilości. Cukinia w...