Jak zacząć pić wodę? Jak zacząć pić większą ilość wody? Co zrobić, kiedy nie chce Ci się pić? Zadawałaś sobie kiedyś takie pytanie? Tu znajdziesz kilkanaście metod jak odnieść sukces w tym obszarze. Wybierz najlepszą dla siebie. 1. Ustal swój cel To pierwszy krok do sukcesu. Zastanów się dlaczego jest to...
Co z tą wodą? Zapraszam na I część informacji na ten temat. 70% naszego ciała składa się z wody. Jest ona niezbędna do przebiegu procesów biochemicznych, które zachodzą w organizmie (także odchudzania). Wpływa na wygląd, samopoczucie i działanie naszego organizmu (np. układu odpornościowego). Świetnie reguluje ciśnienie krwi...
Wyobraź sobie, że prowadzisz idealne życie. Takie wymarzone. Dobra praca, rozwijasz się. Masz szczęśliwą rodzinę, wyczekane dziecko, super faceta i sporo pozytywnych, bliskich ludzi dookoła siebie. Marzenia, podróże, sielanka…. To teraz postaraj sobie wyobrazić, że pewnego dnia Twój świat zaczyna Ci uciekać spod stóp. Rozstępuje się jak...