Poprawa laktacji – wszystko jest w Twojej głowie Co pić na laktację? Jakie zioła są zakazane przy karmieniu piersią? Często zadajecie mi tego typu pytania dotyczące pobudzania laktacji. Nie jestem doradcą laktacyjnym i zawsze, kiedy zgłaszacie się do mnie z pytaniami odnoszącymi się do trudności na...
Razem z nadejściem wiosny do wielu osób wróciła mobilizacja na wprowadzenie zmian w swoim odżywianiu. Coraz więcej osób myśli również o oczyszczaniu. A skoro oczyszczanie, to przede wszystkim woda. Tutaj pisałam Wam o tym dlaczego warto pić wodę. W tym wpisie znajdziecie też odpowiedzi na pytania ...
W pierwszej dziesiątce najczęściej zadawanych pytań dotyczących diety niemowlaka pojawia się pytanie: " Czy mogę już dziecku dać coś do picia?" Poniżej rozwieję wątpliwości. Jeżeli macie jeszcze jakieś pytania koniecznie dajcie znać :) Kiedy zacząć Przez pierwsze 6 miesięcy dziecku wystarczy mleko. Nie ma potrzeby „przepajania” . Niestety nadal...
Co z tą wodą? Zapraszam na I część informacji na ten temat. 70% naszego ciała składa się z wody. Jest ona niezbędna do przebiegu procesów biochemicznych, które zachodzą w organizmie (także odchudzania). Wpływa na wygląd, samopoczucie i działanie naszego organizmu (np. układu odpornościowego). Świetnie reguluje ciśnienie krwi...