Regularna aktywność fizyczna to jeden z podstawowych obszarów, który należy wypracować, kiedy wchodzisz na ścieżkę do dobrego zdrowia, dbania o siebie, bycia w formie, odchudzania, dojścia do równowagi. Jakkolwiek tego nie nazwiemy, jeśli chcesz zmiany w tych obszarach musisz ruszyć się z kanapy. Nie ma...
Żyję bardzo aktywnie. Prowadzę biznes, mam rodzinę, dom i staram się w miarę możliwości dzielić z Wami swoimi doświadczeniami (aktywnie działam na Instagramie - zapraszam tutaj). Jakiś czas temu poczułam, że zdecydowanie w moim życiu brakuje równowagi. Za bardzo się eksploatuję i potrzebuję zmiany. Kiedy...
Piszę ten tekst 8 marca. Od kilku dni się do niego zabierałam...
Pierwsze emocje opadły. Myślę, że to dobry moment na napisanie tego tekstu. Z ciągle żywymi emocjami, ale już ze zdrowym dystansem, spojrzenie na to, co się dzieje. Tak. NAPISAŁAM KSIĄŻKĘ. Kasia często mówiła "uszczypnij mnie", ciągle niedowierzając w to co się dzieje. Rzeczywiście tak było, że jak...
Po wielu miesiącach pracy nad książką chyba potrzebowałam trochę detoksu od słów przelewanych na wirtualne kartki. Wracam. Teraz swoje myśli będę lokować tutaj, także witajcie z powrotem :) Czas. Tak wiem. To towar deficytowy, luksus przy dzisiejszym tempie życia. To właśnie czasu, szczególnie tego rodzinnego ładowania akumulatorów...
Kubuś skończył rok, a to oznacza, że naprawdę sporo czasu minęło od porodu i bardzo potrzebuję doprowadzić swoje ciało do takiego etapu w którym będę zadowolona z tego jak wyglądam. A właściwie, to nie chodzi tylko o ciało. Od dobrych kilku tygodni wdrażam swój plan...
W ostatnich dniach pozwoliliśmy sobie na chwile szaleństwa. Za nami cudowny czas w hotelu Przystań TUTAJ. Dzieci zostały z Babcią, a my skierowaliśmy się w stronę Olsztyna. Czy mieliśmy dylematy związane z tym, że jedziemy sami? Absolutnie nie. Czuliśmy, że bardzo tego potrzebujemy. Byliśmy spokojni o to, że...
Dokładnie dzisiaj mija rok od narodzin Kubusia. TU i TU znajdziesz pierwsze zdjęcia Kubusia. 365 dni bycia podwójną mamą. Z tej okazji chciałam napisać podsumowanie tego czasu. Po napisaniu kilku zdań stwierdziłam, że jest to zupełnie bez sensu. Dla każdej mamy jej dziecko jest najcudowniejsze na świecie…....
Przy okazji wybierania zdjęć do wydrukowania, wróciłam pamięcią do naszej sesji ciążowej. Zdjęcia są piękne więc po prostu muszę je Wam pokazać. A przy okazji poprosiłam Agnieszkę z teamu fotograficznego 5czwartych , aby opowiedziała Wam, na co zwrócić uwagę decydując się na sesję ciążową. O tym, że warto mieć...
Wczoraj kończyłam 31 lat. Czy to czas na podsumowania? Nawet nie. Za to fajny moment, aby się zatrzymać i dać sobie chwilę na refleksję. Nie robiłam żadnych porównań co mi się "udało", a co nie. Nie zastanawiałam się też, co chcę poprawić, albo jaki cel...